シルクボディのダイエット効果は嘘?口コミを37歳デブ女が告白

こんにちは、さつ木です。

今、痩せると話題になっているHMB配合のダイエットサプリのシルクボディ(silk body)を使ってみたのでこの記事では感想を書いてみます。

このシルクボディはダイエット効果とエクササイズ効果を兼ね備えていることから人気が出ていて、健康的に痩せたい女性に人気がでています。

私は元々は青汁やスムージーの置き換えダイエットや断食などで運動をせずに無理なダイエットを繰り返していました。

確かに体重が落ちるんですが、同時に筋肉量も落ちて気付けばお尻周りが垂れてしまってみすぼらしい体型になって「運動って大事なんだな」と強く感じるようになりました。

そんな時に友達がこのシルクボディで健康的にダイエットしていたので私も使ってみることにしたんです。

この記事ではシルクボディを使った効果や感想とメリットデメリットなどについてお伝えしたいと思います。

シルクボディ(Silk Body)の3つの強みとは?痩せる理由について解説

私の体験談の前にまず、シルクボディがどういう特徴があるサプリなのか簡単に3つの強みをまとめてみました。

1.HMBが高濃度配合でエクササイズをしながらダイエット効果が得られる

HMBはプロテインに含まれる筋トレ成分なんですが、HMBと聞くと男性の筋トレサプリのイメージがありますよね。

なので私も最初は「ムキムキになったら嫌だ」と感じていました。

ですが、実はこのHMBという成分は男性が使う際も「ダイエットしながらエクササイズをして細マッチョになる」のに適した成分になっているんです。

プロテインはむしろ体が大きくなってしまうので男性でもゴリマッチョになりたい人が使うんですがHMBは減量しながら筋肉がつけられるのでむしろ今とても人気なんですね。

HMBはちょっとしたエクササイズの効果を引き出してくれる効果があるので、摂取しておくことで普段の家事や職場までの移動などちょっとした運動でエクササイズ効果が期待できます。

もちろん、ストレッチやジョギングなどをすると効果が高いのも嬉しいですね。

シルクボディには1日分の分量でこのHMBが1500mgも摂取でき、他のサプリよりも効率的に取り入れることができるのが強みになっています。

2.代謝アップによるダイエット効果や美容成分による美肌効果も期待できる

シルクボディはHMB以外にも以下のような成分が入っています。

  • 代謝アップの効果があるL-カルニチン
  • 減量効果があるとされるαリポ酸
  • 美容効果が高いコラーゲン
  • 抗酸化力が高いコエンザイムQ10

これらの成分によってダイエットや美容などに嬉しい効果が期待できます。

特に代謝がアップすることで痩せやすい体質になっていくのは嬉しいですね。

3.コスパが良い

この手のサプリメントはある程度続ける前提で購入すると思います。

ですので、3か月くらい続けていくらかかるのか気になりますが、3か月継続で1日あたり125円と缶ジュース未満の値段で使えます。

さらには、20日間の返金保証もついているので万一合わない場合でも安心ですね。

このように、コスパの良さも人気の秘訣になっています。

シルクボディ(Silk Body)を使った私が感じた体感や効果

実際にシルクボディを公式サイトで購入してみたので私が感じた体感や効果についてお伝えします。

飲み方や使い方

シルクボディはサプリメントになっていて、1日6粒を水もしくはぬるま湯で飲めばOKです。

6粒同時に飲んでもOKですし、3粒を2回に分けて飲むでも構いません。

私の場合は朝と夜に3粒ずつ2回に分けて飲んでいました。

昼間にエクササイズをする人はエクササイズの際に飲むのもおすすめです。

味や飲みやすさについて

カプセルタイプになっているのでほとんど臭みがなく飲みやすかったです。

プロテインのような臭みはないので毎日でも続けやすいのが良かったですね。

ダイエットやエクササイズ効果について

私は無理なダイエットを繰り返した結果、特に下半身が緩んでしまったのが悩みでした。

着圧レギンスを履いたりエクササイズをしているのですがそこまで目に見えた効果が実感できませんでした。

ですが、このシルクボディを飲み始めてからエクササイズをすると太もものあたりのエクササイズ効果が出てきたような実感がありました。

寝転んで足を上げ下げするようなエクササイズもスタート時と1か月後だと段違いに楽にできるようになり、エクササイズ効果が高くなっているのを実感しましたね。

2か月ほど継続した結果、体重は1キロほどしか変化がないものの体脂肪が落ちて、目に見えて下半身がスッキリしました。

私のように無理なダイエットで体型が崩れた人は体重よりも体脂肪のほうが大事なそうで、実際体脂肪が下がることで体型が見違えるほどでボディラインが綺麗になりました。

特にだらしなく垂れ下がったお尻が引き締まったことでデニムなどの洋服が綺麗に着こなせるようになったのが嬉しいです。

その他の美容健康効果について

前に比べてよく汗をかくようになったのを実感しています。

ちょっと動くと汗が出るので代謝が良くなったような気がします。

また、下半身のむくみも取れて夕方になっても靴がきつくなくなったのと、肌荒れなどしなくなったのも嬉しい変化です。

ダイエットや美容に確かな効果が実感できたので、本当に大満足のサプリでした。

シルクボディ(Silk Body)の良い口コミ

産後太りで落ちなかったお腹周りの脂肪が凹んで感激しました(33歳)

私は特に出産してからお腹周りが痩せにくくなったのが悩みで、ストレッチや腹筋をしているのに食べた分だけ脂肪に繋がり痩せるどころか肉がつく日々でした。

同年代の友達と温泉に行った時に自分だけ体型がひどくて愕然としました。

そんな時にシルクボディについて知り、正直「どうせウソっぱち」と、思いながらも気休めで購入したんです。

一週間服用しても体重など全く変化なし。

やっぱり騙された!と思いながらも続けていたら、今まで効果がなかった腹筋の効果が出てきたからか、お腹周りが少しずつ凹んできました。

おまけにしばらくしてコラーゲン配合で頬が赤ちゃんのようにツヤツヤになりました。

お腹も凹み肌の調子も改善。

育児疲れでボロボロでしたが飛び上がるくらい嬉しかったです。

下半身が一回り細くなり洋服の幅が広がりそうです(27歳)

HMBって少し珍しかったので試してみようと思いシルクボディを購入しました。

プロテインって便秘になるイメージだったのですが、このサプリは全くそんなことはなく、お通じも快調でした。

これを購入したのを機に少し運動も心がけるようになったのもあるかもしれませんが、下半身が一回り細くなり太ももやお尻が痩せたのが嬉しかったです。

今までは細身のパンツは履けないと思っていましたがファッションの幅も広げられそうです。

2か月で3キロ痩せてリバウンドも全くありません(38歳)

はじめは これだけで本当に痩せるのか、、と不安でしたが 結果的に飲むだけで2か月後に3キロのダイエットに成功しました。

リバウンドも全くありません。

置き換えダイエットではないので我慢する必要がないのが良かったです。

私の場合、運動を特にしたわけでもなくいつも通り家事に育児にバタバタしていただけなのですが、それで効果が出たのかもしれません。

ダイエットに成功して 顔まわりがスッキリしたのが 目で見て分かったので 気分も明るくなりました。

ただ痩せるだけじゃなく綺麗なボディラインになりウエディングドレスがキレイに着こなせました(30歳)

健康的に痩せられそうと思ったのがこのサプリを選んだきっかけです。

結婚を控えており、一目惚れしたウェディングドレスをキレイに着るためにも、頑張って飲みました。

飲むうちに、カラダにメリハリが出てきて、徐々に体重が落ちました。

他のサプリと違うのはただ痩せるだけじゃなく筋肉がつくからか綺麗なボディラインになったことです。

無事に結婚式を迎え、今までで一番キレイ!と周りから言われたのが本当に嬉しかったです。

シルクボディ(Silk Body)の悪い口コミ

飲むだけで痩せるわけではありません(33歳)

ダイエットサプリということで期待していたのですが、飲むだけで痩せる効果は特にありませんでした。

また、お通じが良くなるというようなこともありませんでした。

運動をする人ならいいかもしれませんが、そうじゃない人には微妙な気がしました。

シルクボディ(Silk Body)の口コミから分かるメリットデメリット

シルクボディの口コミを調べたところ「お腹周りや下半身が引き締まった」「綺麗なボディラインになれた」「リバウンドなくダイエットに成功した」など効果を実感している人が多かったです。

ただ、体重が落ちただけじゃなく健康的にメリハリがある体型になれたことへの喜びの声が多かったですね。

一方で「飲むだけで痩せない」という意見もありました。

この辺については、普段どれくらい身体を動かすかという生活習慣や、効果が出るまでの期間など個人差があるかもしれません。

私的には、今まで無理して痩せていた経験があるので、体重の減るスピード自体は置き換えやファスティング、断食のほうが早いと思います。

ですが、無理して痩せると筋肉量も落ちるのでリバウンドをするたびにボディラインが崩れてしまいました。

その点、このシルクボディを使うと、体重が落ちるスピード自体は緩やかですが綺麗なボディラインを作れます。

しかも、筋肉がつくのでリバウンドもしにくく、健康的に痩せられるのでとても満足しています。

短期的にストンと痩せたい人には不向きかもしれませんが、健康的で綺麗なボディを作りたい人には迷わずおすすめしたいサプリです。

シルクボディ(Silk Body)の成分から期待できる効果とは

シルクボディを使うとどういう効果が期待できるのか、成分を検証してみましょう。

シルクボディは以下のように全成分が公開されています。

HMBカルシウム、L-カルニチンフマル塩酸、クレアチン、フィッシュコラーゲンペプチド、コエンザイムQ10、αリポ酸/HPMC、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒に酸化ケイ素、ビタミンD(一部にゼラチンを含む)

HMBを中心に美容健康に良い成分が入っています。

どういう効果があるのか見ていきましょう。

HMB

HMBというのはプロテインの中に含まれる成分で一般的に筋トレに効果が高いと言われている成分です。

ですが、プロテインと違って体重が増えるなどの効果がなく、ダイエット効果もあるのが特徴で、体重を落としながら筋肉量を増やすことができるのが強みになっています。

そのため、最近では男女共にエクササイズに人気の成分になっています。

L-カルニチン

この成分は代謝を高めてくれる効果が期待できます。

代謝が落ちることで太りやすく痩せにくい体質になるので、代謝をサポートしてくれるのは嬉しいですね。

酵素サプリのような効果が期待できる成分だと言えます。

コラーゲン

コラーゲンは人の真皮に存在する成分でスキンケアなどで使われる定番の成分です。

美容効果が大きく肌や髪などのツヤを高めてくれる効果が期待できます。

コエンザイムQ10

コエンザイムQ10は抗酸化力が高くエイジングケアや肥満対策など幅広く効果があると言われている成分です。

まだ研究途中段階の成分とのことですが、取り入れることで色々な効果が期待できるのは間違いないですね。

シルクボディ(Silk Body)に副作用やアレルギーの危険性はあるの

シルクボディはサプリメントであり栄養補助食品の位置づけなので薬ではありません。

ですので副作用などの危険性はありません。

私が飲んだ体感としてもお腹が緩くなるとか便秘になるとか肌荒れするなどは全くありませんでした。

ただし、原材料にゼラチンなどが含まれているのでアレルギー体質の人は全成分を確認の上でお使いになるのがおすすめです。

シルクボディ(Silk Body)の最安値販売店はどこ?

シルクボディを購入する上でどこがお得なのか比較してみました。

ドラッグストアや薬局など市販店舗

シルクボディは市販の店舗には取り扱いがないようです。

ドン・キホーテやマツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハなどでは買えないので注意してください。

Amazonや楽天などネット通販

Amazonや楽天などのネット通販大手と公式販売店を比較してみました。

公式サイト Amazon 楽天
通常価格 5,500円(350円) 4,147円(送料無料) 4,752円(送料385円)
定期価格

トライアルモニターコース

初回980円

2回目以降4,785円

特典など 20日間返金保証

比較したところ、公式サイトでトライアルモニターコースが月間先着500人で開催されていて一番お得になっていました。

初回980円と圧倒的にお得な上に2回目以降も割安でしかも返金保証付きなのが嬉しいですね。

Amazonにも出品されていましたが、転売品になっていて古い商品が届くリスクなどもあるのに不安を感じました。

以上の点から安心面でも値段の面でも公式サイトがおすすめです。

シルクボディ(Silk Body)の解約・休止・サイクル変更方法

シルクボディのトライアルモニターコースは3回の受け取りが必要です。

なので、解約や休止、サイクル変更するには3回受け取った後に以下の電話番号にて手続きが必要です。

  • プリンシプルカスタマーセンター
  • 03-5212-8895(平日10時~18時)

次回発送予定日の10日前までに手続きが必要なので注意してください。

Q&A

妊娠中や授乳時でも使えますか?

妊娠中などでも問題なく使えます。

ただ、妊娠中の過度なエクササイズやダイエットは負担になるので注意してください。

中学生や高校生でも使えますか?

問題なく使えます。

男性でも使えますか?

男性のエクササイズや筋トレにもおすすめです。

ダイエットではなく筋トレの使用でも使えますか?

HMBは筋力アップに効果的なのでおすすめです。

アルコールを飲んだ時でも使えますか?

アルコールの影響で効果が落ちる場合があります。

アルコールを飲む際はタイミングをずらして摂取するのがおすすめです。

まとめ

シルクボディを使うまでは無理なダイエットをしすぎて体型が崩れて本当に後悔していました。

ですが、このサプリを使ってエクササイズをしてから自分でもビックリするくらい綺麗なボディラインになることができて、本当に嬉しいです。

ある程度の年齢になってくると体重を落とすことよりも筋肉をつけて綺麗な体型を維持することのほうが大事なんだなって身をもって実感しました。

そのおかげで今では温泉に行った時に友達から体型を褒められたり、色々な洋服に挑戦できるようになりました。

ぜひ、あなたもこのサプリで健康的なダイエットを実現してくださいね。

販売元情報

販売業者 株式会社プリンシプル
運営責任者 株式会社プリンシプル
住所 〒102-0084
東京都千代田区二番町3-11VORT二番町7F
電話番号 03-5212-8895
FAX番号